თავის მასაჟი

თავისა და კისრის მასაჟი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევასა და ლიმფოდინებას, რის შედეგადაც ტვინი უკეთ მარაგდება ჟანგბადით და მცირდება დაღლილობა. პროცედურა ამცირებს კუნთოვან დაძაბულობასა და ტკივილს, რომელიც ხშირად გამოწვეულია ერთ პოზაში ხანგრძლივი ყოფნით ან სტრესით. რეგულარული მასაჟი ამცირებს თავის ტკივილისა და შაკიკის სიხშირეს, ხელს უწყობს ღრმა ხარისხიან ძილს და ზრდის ენერგიის საერთო დონეს. პროცედურის დროს მასაჟდება თავი, კისერი, ყურები, შუბლი, ასევე ხელის თითები და ხელის გულები.